"Un voyage de mille lieues commence toujours par un pas" (Lao Tseu)

Ou par un coup de pédale... Je me présente. Sylvain Michel, 43 ans de Québec (Val-Bélair), 210 lbs, et pas très en forme présentement. J'aime beaucoup le sport... à la télé....

Cette année, j'ai la chance de participer au Grand Défi Pierre Lavoie avec une équipe composée de collègues de LGS. Le GDPL a pour objectif d'amasser des fonds afin de promouvoir les saines habitudes de vie chez les jeunes et de soutenir la recherche sur les maladies héréditaires orphelines. 

Jean-François Arial, Marie-Line Ouellet-Bilodeau, moi, Rejean Guay (manque Mathieu Fouquette)

Le Grand Défi Pierre Lavoie est un marathon cycliste de 1000 km d'une durée de 60 heures. Le départ se fera de la Ville de La Baie le jeudi 16 juin 2016 pour se terminer à Montréal, le dimanche 19 juin.

Ce blog me permettra consigner ma progression en espérant que cela pourra être utile à de futurs débutants !